2005-09-16 JOGGING効果 嬉 Joggingはじめて1ヶ月が過ぎようとしている。途中、休んだりもしたけれど、我ながらよくがんばってると思う。効果は開始時よりー1.8kg。なんとか落ち始めてる気はするな☆めげずにがんばる!まだまだ足りんよー!!