連休の間、なまけてだらだらしてしまったせいか、体が痛くて仕方ないので、ヨガに行きました。今日は少し遅れていったので、後ろのほうにいると、先生とペアで準備運動することに。「胃・肝臓刺激」と呼ばれる運動を始めるとすぐに、「腰大丈夫？痛い？」と…
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