いてて・・

　連休の間、なまけてだらだらしてしまったせいか、体が痛くて仕方ないので、ヨガに行きました。今日は少し遅れていったので、後ろのほうにいると、先生とペアで準備運動することに。「胃・肝臓刺激」と呼ばれる運動を始めるとすぐに、「腰大丈夫？痛い？」といわれました。特に目立つ痛がり方をしたわけではないのに、ぱっと指摘されたことにびっくり！！「どうしてわかるんですか？」と聞くと、「そりゃ見ればすぐわかるよ。」とさらりとかわされてしまったよ・・・。さすがだ、先生。ということで、今日は腰痛を理由に、軽めに、ゆったりといろんなポーズを行いました。難しい名前は覚えられなかったんだけど、バッタや猫、コブラのポーズなどなどでした。詳しい形は・・・また今度！疲れたので、ねるっす。。。