今日はなんだか頭が重たく、お昼寝してた。い草のマットが気持ちよく、布団も着ずにごろん。だいぶ頭もすっきりしたな、起きよかなと思ったとき。あれ？起きられないよ。体がしびれてる？うっ・・胸が苦しい・・締め付けられる・・なにこれ？金縛りに似た感…

近頃、体も心も疲れ果て、このままじゃやばい・・と思い、先輩の通うヨガ教室に体験入門しに行くことに。全然運動もしていないし、かといって、前通ってたジムはあまり行く気になれず、じっくりゆっくり自分の体と向き合えそうな感じがして、ヨガを選ぶ。 2…