昨日ヨガに行った。ここ最近まじめ。３日に1回くらいのペースでしてる。昨日は院長先生が教えてくださったのだが、やはりきつかった・・・。「左足を下からもって、その足を肩にかけて、それを頭の後ろにかけて、、、」無理だよオ〜！！！そんなことがたくさ…

今週は、盛花。サンゴみたいな色した枝を体と左相に入れました。いつもは右相にも入れないといけないのだけど、今回はいれず、左相を高く使うことで、変化形とあいなりました。 久々に、華やかな感じになったよ。